Close Menu
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Cẩm Nang Du Lịch 247
    • Trang chủ
    • Cẩm nang du lịch
      • Việt Nam
      • Quốc tế
    • Quốc tế
      • Anh
      • Pháp
      • Mỹ
      • Hàn Quốc
      • Nhật Bản
      • Singapore
      • Thái Lan
      • Trung Quốc
    • Việt Nam
      • Hà Nội
      • Hồ Chí Minh
      • Đà Nẵng
      • Huế
      • Nha Trang
      • Đà Lạt
      • Vũng Tàu
      • Phú Quốc
      • Hạ Long
      • Sapa
      • Ninh Bình
    • Bản tin khác
    • TEXTLINK
      • Bet 12 Space
      • cwin
      • 79king
      • 789win
      • 32win
      • 789win
      • 789win
      • 789win
      • Kwin
      • 789win
      • 789win
      • 789win
      • 789win
      • 32win
      • 98win
      • Kuwin
    • Đăng Nhập
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Cẩm Nang Du Lịch 247
    Home»Cẩm nang du lịch»Quốc tế»Món ăn vặt tuyệt ngon trên đường du lịch
    Quốc tế

    Món ăn vặt tuyệt ngon trên đường du lịch

    adminBy admin15/07/20153 Mins Read
    Facebook Twitter Pinterest LinkedIn WhatsApp Reddit Tumblr Email
    Share
    Facebook Twitter LinkedIn Pinterest Email

    Thịt bò khô, nho khô hay các loại hoa quả, ngũ cốc là những món giúp bạn chống đói và đỡ căng thẳng khi phải di chuyển một quãng đường dài, lại nhỏ gọn, dễ bảo quản.

    Mang theo các thực phẩm dưới đây và nhâm nhi trong những phút nghỉ chân sẽ làm bạn lúc nào cũng tràn đầy năng lượng.

    Quả việt quất

    Là thứ quả ngon, nhiều công dụng tốt cho sức khỏe, việt quất được xem như món ăn vặt lý tưởng trên đường du lịch giúp du khách đủ năng lượng mà không bị tăng cân.

    Theo các chuyên gia nghiên cứu về dinh dưỡng, loại quả này chứa nhiều chất xơ và các dinh dưỡng quan trọng như vitamin C, sắt, canxi, protein nên có khả năng duy trì sức khỏe, tăng cường hệ miễn dịch… Với hương vị thơm mát, ngọt thanh, việt quất tươi hoặc khô là thứ quả bổ dưỡng, lại dễ dàng mang theo.

    Nho khô

    Cũng là một trong những món ăn vặt lý tưởng khi trên tàu xe, nho khô có tác dụng kiềm chế cơn đói hiệu quả nếu bạn đang phải trải qua hành trình dài.

    Theo nhiều nghiên cứu, loại quả này có rất nhiều công dụng như kiểm soát tốt chỉ số huyết áp nhờ chứa nhiều kali, dưỡng chất quan trọng. Ngoài ra, nho khô còn giúp đẹp da, chống lão hóa, giảm cân hiệu quả.

    Hạnh nhân

    Còn có tên gọi khác là hạnh đào, đây là thực phẩm được xem như nữ hoàng trong các loại hạt bởi chứa nhiều vitamin E, chất xơ, khoáng, chất chống oxy hóa… Hạnh nhân cũng là thực phẩm giúp giảm cơn đói nhanh chóng, có khả năng đánh tan mỡ bụng hiệu quả.

    Ngoài ra, ăn hạt hạnh nhân có thể giúp cải thiện làn da, hỗ trợ ngăn ngừa mụn đầu đen, mụn nhọt, da khô và thậm chí cả nếp nhăn sớm.

    Thịt bò khô

    Với hương vị cay cay, đậm đà, thơm ngon, thịt bò khô xé sợi là món ăn khoái khẩu của rất nhiều người. Miếng thịt bò dai dai, đậm đà hương vị tiêu, ớt, tỏi, sả, cộng thêm chút ngòn ngọt khiến nó trở thành món “lai rai” khó mà từ chối khi đi du lịch.

    Bỏng ngô

    Bỏng ngô (bắp rang) là một dạng thức ăn được làm từ ngô (bắp) bằng cách rang hạt, làm chúng nổ bung khi tiếp xúc với nhiệt độ cao.
    Bỏng ngô được xem là món ăn vặt quen thuộc, không kém phần hấp dẫn với nhiều cách chế biến ra vị khác nhau như chocolate, caramen… Nhấm nháp chút bỏng ngô giòn giòn, ngọt ngọt lại thơm phức khiến quãng đường của bạn như ngắn lại.

    Quả việt quất có nhiều chất chống oxy hóa.

    Nho khô còn có tác dụng giảm táo bón, thiếu máu, sốt.

    Khi ăn hạnh nhân, bạn không nên vứt bỏ vỏ vì chúng kích thích sự hoạt động của vi khuẩn đường ruột, hỗ trợ tiêu hóa.

    Thịt bò khô giúp bạn đủ năng lượng và cũng là món ăn ngon.

    Bỏng ngô là thực phẩm dễ mang đi, có thể bảo quản trong túi nilông.

    Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn WhatsApp Reddit Tumblr Email
    admin

    Related Posts

    Quốc tế 10/04/2025

    Best Group Buy SEO Tools: Expert Review and Buyer’s Guide

    Bllog 10/12/2024

    Du lịch Lào Tết nguyên đán 2025

    Bllog 04/12/2024

    Du lịch Indonesia Tết ghé thăm hàng ngàn đảo lớn nhỏ

    Bllog 25/11/2024

    Du lịch Đài Loan Tết Ất Tỵ

    Bllog 19/11/2024

    Du lịch Hàn Quốc Tết 2025 giá cực tốt

    Cẩm nang du lịch 14/11/2024

    Du lịch Nhật Bản tết đến với đất nước “Mặt trời mọc”

    Comments are closed.

    Facebook X (Twitter) Instagram Pinterest
    © 2025 ThemeSphere. Designed by ThemeSphere.

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.